Vivência com auto Hipnose

1) AUTO-HIPNOSE E RELAXAMENTO

Este curso é voltado para aquelas pessoas que se sentem estressadas no seu dia a dia. O curso as ajudará a controlar o estresse e diminuir a ansiedade.

Tópicos abordados: O que é hipnose; mitos e verdades sobre a hipnose; Teorias sobre hipnose; Lateralidade e dominância cerebral. Hipnose e relaxamento muscular. Técnicas de relaxamento. Praticando o relaxamento.

Carga horária: 9 horas.
Local e data: À combinar

2) AUTO-HIPNOSE E PROGRAMAÇÃO MENTAL

Adequado para pessoas que precisam livrar-se de hábitos como tabagismo, compulsão alimentar, descontrole de peso, insônia; etc…

Tópicos abordados: O que é hipnose; mitos e verdades sobre a hipnose; Teorias sobre hipnose; Lateralidade e dominância cerebral; O inconsciente; Hábitos, vícios e compulsões. Descontrole e sabotagem inconsciente; o que é auto-hipnose; usando a auto-hipnose. Programação Mental. Reprogramação mental para mudança de hábitos.

Carga horária: 9 horas.
Local e data: À combinar